حليب الصويا وفوائده الرائعة للأنوثة الزائدة وزيادة الوزن والتسمين والسرطان والرجال

مم يتكون حليب الصويا(لبن فول الصويا):

حليب الصويا هو عبارة عن ناتج عصر فول الصويا، أو أنهُ ينتج من تذويب مطحون حبوب الصويا في الماء، ليعطينا هذا السائل باللون الأبيض المعكر.
موضوع هام : أسرار الكورتيزون وزيادة الوزن والتسمين وعلاج النحافة Cortisol

حليب الصويا وفوائدة الرائعة للأنوثة الزائدة وزيادة الوزن والتسمين:

ماهي فوائد حليب الصويا؟

• يحتوى حليب فول الصويا على بروتينات، وأحماض أمينية، وقليل من الدهون المشبعة والكوليسترول؛ حيث يحتوي حليب فول الصويا لبن الصويا من 3-4 % بروتينات وهى نفس كمية البروتينات الموجودة في الحليب، و مع اختلاف نسبة الأحماض الأمينية، وهو يحتوي القليل من الدهون المشبعة والكوليسترول . 
•  فول الصويا يختلف عن أى مصدر نباتى للبروتين؛ حيث أن النباتات تفتقر لأكثر من نوع من الأحماض الأمينية الثمانية الأساسية المتوفرة فى البروتين الحيوانى، هنا يتميز حليب قول الصويا حيث يحتوى على جميع الأحماض الأمينية الضرورية للجسم وبالتالى فهو مصدر رائع للبروتين خاصة للنباتيين.
•  ثبت علمياً أن حليب فول الصويا يحتوى على مادة الايسوفلافون التى تستخدم للتقليل من أعراض سن اليأس عن طريق الاكثار من مادة الايسوفلافون، والحفاظ على كثافة العظام وأيضا الإقلال من مخاطر الإصابة بالسكرى.
  إقرأ أيضاً : أسرار حبوب زيادة الوزن والتسمين وعلاج النحافة وخطورتها الصحية

مكونات كوب واحد من حليب الصويا والفرق بين لبن فول الصويا والحليب العادى:

• 7 جرام من البروتين.
• 4 جرام من الكربوهيدرات.
• 4 جرام ونصف من الدهون والكوليسترول.
• يحتوي على الايسوفلافون، وهي مادة كيميائية تشبه هرمون الاستروجين.

حليب فول الصويا للنساء فقط:

لأن حليب فول الصويا يحتوي على مادة الايسوفلافون، وهي مادة كيميائية تشبه هرمون الاستروجين.يمكن تقليل أعراض سن اليأس عن طريق الاكثار من مادة الايسوفلافون، والحفاظ على كثافة العظام وأيضا الإقلال من خطر الإصابة بمرض السكري.

إقرأ أيضاً: اسرع وصفة مغربية بزيت الحلبة لتسمين الخدود وتكبيرالصدر والارداف

حليب الصويا للرجال:

حليب الصويا يحتوي على مواد تسمى phytates، التي يمكن أن تمنع امتصاص الجسم لمعادن معينة، كما أنه  يحتوي على الاستروجين النباتي والذي قد يؤثر بالسلب على إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال. وكذلك يقلل من كمية هرمون تستوستيرون في أجسامهم.

حليب الصويا وفوائده الرائعة للأنوثة الزائدة وزيادة الوزن والتسمين والسرطان والرجال

إذا تحدثنا عن فوائد حليب الصويا للنساء فسنجدها فوائد عديدة، وكي لا يكون حديثنا مجرد كلام مرسل لا يستند إلى دليل علمي، فلقد أتينا لكم بالدليل العلمي من حديث الطبيب المصري حكمت فريحات وإجلبته على تساؤل ماهي فوائد حليب الصويا للنساء؟ 

حليب الصويا للتسمين وفوائدة الرائعة للأنوثة الزائدة وزيادة الوزن والتسمين

سُئل الدكتور حكمت فريحات عن حليب فول الصويا فاجاب :

• حليب الصويا له فوائد عديدة فلبن فول الصويا يزيد من افراز هرمون الأستروجين الأنثوي الذي يثير الرغبة الجنسية عند المرأة ويزيد من حجم الأعضاء التناسلية وتكبير الصدر .
•  حليب الصويا يزيد من نمو الأظافر ويقلل من تساقط الشعر وتزداد البشرة نعومة وطراوة ونضارة .
•  لبن الصويا يقلل من احتمال الاصاية بسرطان الثدي والرحم ، وهو خالي من الكوليستيرول ويعمل على تقليل الكوليسترول في الدم فيمنع تصلب الشرايين والضغط والجلطات ويرفع من جهازالمناعة.
• يُمكن لحليب الصويا أن يكون البديل الصحي للحليب الحيواني فيتناوله من يعاني من حساسية للحليب الحيواني ، واذا وضع في علبة ووضع عليه عصير نصف ليمونة يتكون قالب من الجبن يقطع الى مربعات صغيرة ويؤكل ويشرب منه كوب عند النوم .
• حليب الصويا يمكنه تقليل أعراض سن اليأس عن طريق الاكثار من مادة الايسوفلافون، والحفاظ على كثافة العظام وأيضا الإقلال من خطر الإصابة بمرض السكري.

 يمكنكم تكملة الموضوع بقراءة:  وصفات حليب الصويا لزيادة الوزن والتسمين وتكبير الصدر والأرداف
أضرارحليب الصويا للتسمين وعيوب لبن الصويا:

• لا يحتوي لبن فول الصويا على كمية كبيرة من الكالسيوم.
•  لا يحتوي على بعض الفيتامينات كفيتامين\B.
• لا يحتوي على فيتامين B12.
• لذلك فلا غنى عن حليب الأبقار لتعويض  هذا النقص فى حيب الصويا.
• لبن فول الصويا يحتوي على مواد تسمى phytates، التي  يمكن أن تمنع امتصاص الجسم  لمعادن معينة. والتي قد تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال (قد تسبب العقم عند الرجال فى حالات نادرة)، وكذلك تقلل من كمية هرمون تستوستيرون في أجسامهم.

  حليب الصويا وفوائده الرائعة للأنوثة الزائدة وزيادة الوزن والتسمين والسرطان والرجال

إقرأ أيضاً: 5 وصفات طبيعية لزيادة الوزن سعيد حساسين-علاج النحافة في أسبوع
               الحلبة باللبن للتسمين وزيادة الوزن والدفء فى الشتاء fenugreek

حليب الصويا والسرطان- هل حليب الصويا يسبب سرطان الثدي؟ :

على الرغم من بعض الأقوال الغير علمية التي تقول أن تناول حليب الصويا قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الثدي، إلا أن الدراسات العلمية في بريطانيا على عينة كبيرة من النساء الآسياويات(الصويا من الأغذية الأساسية في الصين واليابان ودول آسيا) أثبتت أن تناول حليب الصويا لدي الآسيويات يقلل إصابتهم بسرطان الثدي بدرجة كبيرة تصل إلى 60%. 

• أثبتت الدراسات والتجارب العلمية أن تناول منتجات الصويا لها تأثير كبير على التقليل من نسبة الإصابة بسرطان الثدي عند النساء؛حيث أن النساء اللاتى تناولن كميات كبيرة من منتجات الصويا كانت نسبة إصابتهن بسرطان الثدي 30 - 40٪ أقل من اللواتي تناولن كمية أقل.

حليب الصويا وعلاقته بتقليل الإصابة بسرطان البروستاتا  عند الرجال:

إقرأ أيضاً:  العقم عند الرجال أسبابه وعلاجه بالتفصيل infertility treatment
موضوع هام : زراعة الشعر في تركيا اسطنبول .
ملخص ماسبق عن فوائد وأضرار حليب الصويا للنساء والرجال:

من كل ما سبق بخصوص حليب الصويا وفوائده الرائعة للأنوثة الزائدة وزيادة الوزن والتسمين يتضح لنا أن الإعتدال فى استخدام حليب الصويا هو الحل؛ فلا إفراط ولا تفريط؛ حيث اتضحت لنا الفوائد الجمة للبن فول الصويا خاصة للنساء سواء لإظهار الانوثة، وزيادة حجم الصدر والمؤخرة، وتكبير الخدود، كذلك للوقاية من سرطان الثدى؛ إلا أنه يجب عدم الإفراط فى استخدامه على حساب حليب الأبقار لإفتقاده للكالسيوم وبعض الفيتامينات الموجود فى حليب الأبقار؛ كذلك على الرغم من مخاطرة على القدرة الجنسية للرجال فله فوائد جمة للوقاية من سرطان البروستاتا عند الرجال